【本网消息】（学生发展处 周春霞供稿）为提升心理委员专业素质，加强心理委员团队建设，11月24日，四川长江职业学院心理健康教育中心开展第二次班级心理委员培训会，培训会由心理健康教育指导老师周春霞主讲，2016级全体班级心理委员参加此次培训。

此次培训周老师主要讲述“心理委员工作职责和大学生常见心理问题的识别及应对”，首先从心灵关爱、助人助己、建立信任、善于倾听等几方面介绍心理委员的工作。强调了心理委员工作任务的重要性，关爱班级同学心灵健康与成长的同时，也是收获自我反省、自我完善和自尊自信的过程。

接着，她从实际出发，讲述了大学生常见的心理问题及应对措施，提出问题解决三步法：确定问题与目标；快速准确评估 ；给与希望和解决。同时具体提出了心理委员工作的几点建议：建立信任关系，令对方愿意敞开心扉；善于倾听与共情；平等对话，共同思考；需要洞察力。实用建议不仅给心理委员指明了工作方向，更是加深了他们对心理委员这一职责和自身定位的思考。

通过培训学员们提高了思想认识水平，了解了相关的心理知识，初步掌握大学生常见的心理问题的表征和应对措施，掌握了自助助人的能力，进一步明确了他们的职责和工作的重要性。在日常的班级工作中提高心理工作能力和技巧，对有效预防心理障碍的发生和实施危机干预将起到积极的作用。

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