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【本网消息】(教育与设计学院 李梦供稿)为进一步加强大学生心理健康教育,引导学生珍爱生命、热爱生活,提升心理调适能力,3月2日晚,教育与设计学院全体辅导员开展了以“守护生命之花,绽放青春光彩”为主题的心理健康主题教育。本次主题教育覆盖大一大二全部班级,全体学生参加。
班会伊始,各辅导员以近期发生的大学生心理危机事件为切入点,引导学生思考生命的价值和意义。立意在于生命是宝贵的,每个人都是独一无二的个体,都拥有无限的可能。然而,在成长的道路上,我们难免会遇到挫折和挑战,如何正确面对压力、化解负面情绪,是每个人都需要学习的课题。
根据班会内容,各辅导员结合自身工作经验,从“认识生命”、“珍爱生命”、“守护生命”三个层面,深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及维护心理健康的方法。引导学生要积极关注自身心理状态,学会识别和表达情绪,遇到困难时要及时寻求帮助,不要独自承受压力。
在互动环节,同学们踊跃发言,分享了自己对生命和心理健康的理解。23级学前教育3班刘小莹同学表示:“这次班会让我更加深刻地认识到生命的可贵,也学会了如何更好地调节自己的情绪,我会更加珍惜当下,努力活出精彩的人生。”能够以积极乐观的心态面对生活,学会爱自己、爱他人,在追逐梦想的道路上,守护好自己的生命之花,绽放出最绚丽的青春光彩。
本次主题班会内容丰富、形式新颖,各辅导员用生动的事例引导学生以积极乐观的心态面对生活,学会爱自己、爱他人,在追逐梦想的道路上,守护好自己的生命之花。班会的开展有效提升了学生的心理健康意识,营造了积极向上的校园文化氛围。相信在未来的学习和生活中,同学们能够以更加阳光的心态面对挑战,书写属于自己的精彩篇章!
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