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【本网消息】(心理健康教育中心 薛娇供稿)在温暖的春日里,为了促进学生心理健康,增强人际交往能力,我校心理健康教育中心于5月9日在学校体育馆成功举办了一场主题为“学会交往,让心靠近”的宿舍关系团体心理辅导活动。来自不同年级各个专业的80余名学子参与此次活动,共同经历了一次心灵的洗礼与成长。经过心理健康教育中心主任吴兰,教师徐泽静、薛娇业余时间的数次培训与指导,此次活动全程由朋辈心理组织自主主持与带领。
活动当天,阳光明媚,为整个辅导活动铺设了一层温馨的底色,心理健康教育中心主任吴兰对到场领导与活动流程进行简要介绍,所有参加此次活动的老师和学生进行合影留念。学生发展处副处长李泳敏莅临现场指导。
活动在轻松愉悦的氛围中拉开帷幕,通过一系列精心设计的心理游戏和互动环节,引导参与者逐步打开心扉,学习有效沟通技巧,理解团队合作的重要性,以及如何在寝室生活中建立和谐的人际关系。其中,“滚雪球”环节增进了彼此的认识,“解开千千结”提醒大家遇到矛盾要想办法及时化解,“同舟共济”游戏让大家深刻体会到信任与被信任的力量,而“心心相印”环节则鼓励大家勇敢表达自己的情绪和想法,学会了倾听与共情。
活动尾声,参与者们纷纷表达了自己在活动中的收获与感悟。有的同学表示,通过这次活动,他们学会了更加积极地面对人际关系中的挑战,也更加珍惜身边的人;还有同学提到,活动让他们认识到有效沟通的重要性,未来会努力将所学应用到实际生活中。
此次“学会交往,让心靠近”团体心理辅导活动,不仅为同学们搭建了一个相互理解、支持的平台,也为构建和谐校园文化,提升学生心理健康水平做出了积极贡献。我们相信,通过这样的活动,每一位参与者都能在人际交往的道路上迈出更加自信和坚定的步伐,让心与心的距离更近一步。
随着活动的圆满落幕,我们期待着在未来的日子里,每位同学都能成为自己生命故事中的主角,用真诚和勇气书写更多关于爱、理解和成长的篇章。让我们一起继续关注心理健康,携手创造一个更加温暖、包容的校园环境。